SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ścięgno m

  • A B C początkującego pakera z mojego punktu widzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ok teraz tak : obietkywna ocena pracy - zaznaczam- nie czepiam sie tam gdzie nie trzeba. 1)Jaki podstawowy sprzęt jest nam potrzebny do efektywnych treningów piszesz podstawowy a podajesz naprawde mase sprzętu, bez którego nawet na prfesjonalnym poziomie mozna sie obejść. np. pas , ściskacze, poręcze - to jest podstawa? nie Trochę tego jest ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2008-05-18 15:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chociaż na razie nie jest to pewne" - dodał szkoleniowiec. Friedrich to rekordzistka Niemiec w skoku wzwyż. Najlepszy dotychczas sezon miała dwa lata temu. Później zerwała ścięgno Achillesa i musiała długo pauzować. W tym roku nie zdołała osiągnąć krajowego minimum olimpijskiego. Mimo wszystko komitet wysłał ją do Londynu, gdzie odpadła w [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - do wargi bocznej kresy chropawej, do bocznej powierzchni trochanter major, do części bocznej linea intertrochanterica i do przegrody międzymięśniowej bocznej. Wspólne ścięgno dochodzi do guzowatości piszczeli, a w jego obrębie leży rzepka (od niej odchodzi lig. patellae). Unerwienie : gałęzie nerwu udowego a ten zanika ? Czy nie mam racji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2008-08-29 20:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam moze nie lek wysokosci, ale lek przestrzeni. Pamietam jak bylam u kogos w domu i musialam przejsc po schodach bez barierki. Przeszlam przyklejona do sciany, chociaz te schody nie byly takie waskie. %-) Weekendowych szalenstw byloby na tyle, tzn, bez adrenaliny, bo jeszcze korzystam z lata. W piatek tak mi odcielo zasilanie i padlam jak [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 10:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos lepszego od koksu

    Post
    Doping

    [...] W naszym laboratorium ustaliliśmy to podczas prób z udziałem sportowca, który dystans 100 m przebiega w 10,3 s. Środki dopingujące prowadzą do wzrostu masy mięśniowej, ale ścięgno nie zmienia swojej budowy. Dzień, gdy sportowcy posiądą umiejętność zwiększania jego objętości i wytrzymałości, będzie dniem ich zwycięstwa. We Francji nowe metody [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2006-02-10 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Na tym zdjęciu nie da się zobaczyć piersiowego mniejszego, a 1 to naramienny wciąż. Tam gdzie jest numer 1 mniej więcej przebiega ścięgno początkowego m. piersiowego mniejszego. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-01-11 01:13:27 " Nie rozumiem, przecież napisałem, że nie widać m. piersiowego mniejszego a tam gdzie jest 1 jest jego przyczep [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2012-01-14 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany pectoras major

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakieś porady co do szybszej regeneracji naderwania (dość sporego prawdopodobnie)? Najbardziej chodzi mi po głowie zabieg z użyciem komórek macierzystych. Ścięgno regeneruje się około 12 m-cy - trochę długo.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12441 Data: 2016-02-21 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wykonaniu USG pojechałem do znanej w moich stronach znachorki od ortopedycznych przypadków, przypisała mi dużo witamin które biorę cały czas ale ból nie ustępuje. BADANIE USG; Staw kolanowy lewy z lekkim zwiekszeniem ilosci plynu stawowego, blona maziowa nieco przerosnieta, nieprzekrwiona. Sciegno wspolne m. czworoglowego ze zwkloknieniami, [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diagnoza od specjalisty w tej dziedzinie po badaniu usg : stwierdził naderwanie ścięgna mięsnia piersiowego większego w 20% , czekam jeszcze na opis z dodatkowego rezonansu magnetycznego który ma potwierdzić diagnozę . Jeżeli chodzi o wyniki badań które były wykonane na SOR ( USG , MRI , RTG) w dniu kiedy do niego doszło rozpoznanie opisowe : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2020-02-26 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowawczym. Strzelił dwa gole w sparingach: przeciw TuS Neudorf-Platendorf oraz FC Bad Kleinkirchheim. W międzyczasie miał problemy z lekkimi urazami, m.in. narzekał na ścięgno Achillesa. Powód? Jak informuje "Bild", Magath zaaplikował drużynie prawdziwy maraton treningowy. Ale Polak wrócił do zdrowia i po krótkiej przerwie znów [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze. Przedramiona: nie mogłem wykonywać do końca ćwiczeń przy których pracuje pronator - chodzi mi o prawą rękę. Ciągle odczuwam ból w nadgarstku - konretnie chyba jakieś ścięgno... Brzuch: jedno ćwiczenie ale dało popalić ;-) http://www.youtube.com/watch?v=suAfLddtHm0 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2012-08-05 20:29:27 Zmieniony przez - TOYSY [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] No i tak, wtedy Ci każą smarować, odpocząć%-) Potem zaczniesz kombinować ew. co zrobić, żeby się nie powtórzyło. Teraz w sumie sobie przypomniałem, że mogłeś też uszkodzić ścięgno końcowe m. czworogłowego, rzepka mogła się naciągnąć względem niego i dlatego nie dociąga Ci ono jej. To sie trzyma kupy. Wtedy lepiej niż więzadło bo łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 01:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogry ...znasz odpowiedz. Co do samych wyników w Norwegii co rok odbywaja sie mistrzostwa w skoku w dal z miejsca( i kilka innych konkurencji). Najlepszy wynik nalezy do Arne Tvervaaga, który 11.11.1968 r uzyskał wynik 3.71 http://www.friidrett.no/files/%7BD997DB74-F3F4-4535-A740-A02A2ACE4A93%7D.htm [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na uda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a następnie wyprostuj ją wyrzutem w przód, po czym opuść stopę na miejsce, gdzie normalnie byś ją umieściła. Nie machaj wyprostowaną nogą, gdyż możesz nadciągnąć sobie górne ścięgno, a ponadto nie musisz wyglądać jak marny futbolista. I nie rób zbyt długich kroków. Po prostu wytrzymaj chwilę wystarczająco długą, aby wyprostować nogę poziomo i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-20 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startu daje z siebie wszystko. I w tym momencie wytężone mięśnie, ścięgna mogą nie wytrzymać i puszczają. Oczywiście - z różnych względów - są za słabe, za zimne. Może pamiętasz kontuzję Urbasia na 200 m parę lat temu - biegł dobrze - i przestał. Materiał nie wytrzymał. Siła była większa, niż ta, jaką mógł przenieść mięsień, lub ścięgno.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-06 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TYGODNIACH : 4-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa ok. 4 tygodnie ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: naciągnięte ścięgno nadgarstka ( na razie spokój) ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: BRAK ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-11-21 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Entezopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poruszyć temat leczenia w entezopatii. Co to jest ? Mięsień kończy się ścięgnem, przenikającym do kości, w enezopatii dochodzi do "wyrywania" się mięśnia na granicy ścięgno-kosc. Moze do tego dochodzić w wyniku choroby (np Oschgooda Schlattera), moze także w wyniku przeciążenia mięśnia tzn. jego nadmierne przeciążenie (łokieć tenisisty- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2013-01-15 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dobrze. Przedramiona: nie mogłem wykonywać do końca ćwiczeń przy których pracuje pronator - chodzi mi o prawą rękę. Ciągle odczuwam ból w nadgarstku - konretnie chyba jakieś ścięgno... Brzuch: jedno ćwiczenie ale dało popalić ;-) http://www.youtube.com/watch?v=suAfLddtHm0 http://www.youtube.com/watch?v=e8aAXUSe9BM Zmieniony przez - TOYSY w dniu [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13470 Data: 2012-08-05 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    Luxuria - ciesze się ;-) kalikstat - on boli tylko przy ćwiczeniach które obciążają go w konkretnej płaszczyźnie- to nie tyle nadgarstek co jakieś ścięgno przy pronatorze przedramienia i kciuku, niestety nie wiem dokładnie co to może być, bo nadgarstek jest skomplikowanym stawem. I'm shadow - stół robiłem z tatą ;-) w sumie mogę wrzucić jakieś [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13470 Data: 2012-08-06 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Minus tego wszystkiego to rok dochodzenia do siebie. Ja miałem całkowite zerwanie ścięgna klatki piersiowej i wyglądało identycznie jak u ciebie. Lekarz naciągnął ścięgno na swoje miejsce przy pomocy wielu kotwic tytanowych. Dostałem ostrzeżenie od lekarza że nic nie urwę jeśli rok poczekam z targaniem dużych ciężarów bo te kotwice [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2022-07-24 22:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)